Kinh nghiệm Trekking chinh phục Fansipan đơn giản & chi tiết nhất- Wecheckin
Nguồn bài viết: Kinh nghiệm Trekking chinh phục Fansipan đơn giản & chi tiết nhất- Wecheckin
Trải nghiệm trekking chinh phục Fansipan dành cho nhóm phượt và khám phá.
Fansipan cao 3143m – nóc nhà Đông Dương luôn là điểm đến hấp dẫn đối với bất kỳ người Việt Nam hay người nước ngoài nào thích khám phá và chinh phục những thử thách mới.
Trước năm 2016, đỉnh Fansipan luôn là một thử thách mới đối với các bạn trẻ. Nhiều bạn đã chiến thắng và nhiều bạn phải bỏ cuộc. Tuy nhiên, năm 2016 dự án Cáp treo Fansipan đi vào hoạt động đã thỏa lòng mong mỏi vô bờ bến của nhiều người. Dù lựa chọn con đường nào, bạn vẫn đang phân vân không biết con đường nào phù hợp với mình, cần chuẩn bị những gì để không bị thừa hay thiếu. Trong bài viết trước, tôi đã chia sẻ Trải nghiệm chinh phục Fansipan bằng cáp treoVì vậy hôm nay mình sẽ chia sẻ kinh nghiệm phượt để chinh phục Fansipan, hay đơn giản là leo núi để chinh phục Fansipan.
ở lại trên blog Chinh phục Fansipan bằng cáp treo Mình đã đề cập rất đầy đủ và chi tiết về chuyến đi từ Hà Nội đến Sapa nên bây giờ mình sẽ chia sẻ kinh nghiệm leo Fansipan của mình.
Để chinh phục thành công chuyến phượt Fansipan, người leo núi phải chuẩn bị kỹ lưỡng cả về thể chất và tinh thần.
Về mặt thể chất, người leo núi bắt buộc phải có sức khỏe và thể lực tốt. Nếu ai đó có điều kiện sức khỏe, tôi khuyên họ nên hoãn hoặc chọn cáp treo vì sự an toàn của mình và của cả đoàn. Vì leo núi rất nguy hiểm trên đường mòn, vách núi, chênh lệch nhiệt độ nếu không có thiết bị cứu hộ ngay sẽ rất nguy hiểm đến sức khỏe người leo.
Về mặt tinh thần, người leo núi phải hiểu rõ đặc điểm của địa hình đồi núi và chuẩn bị một tâm thế vững vàng, một ý chí vững vàng, sẵn sàng đương đầu với mọi thử thách nếu nó xảy đến. Tránh đi giữa đường, sợ tiếp tục đi lên sẽ ảnh hưởng đến những người đi cùng.
Tôi nên đi vào mùa nào?
Thiên nhiên và cảnh sắc của Hoàng Liên Sơn rất đẹp. Tuy nhiên, nếu đi phượt, bạn nên chọn mùa khô (tháng 10 đến đầu tháng 11, hoặc tháng 3 đến đầu tháng 4) để tránh bão, vì đường núi, vách đá trơn trượt khó leo. Dù đã chọn mùa khô thì nhất định bạn nên xem dự báo thời tiết trước khi lên lịch, dù đã lên lịch thì vào những ngày mưa (dù đã xem dự báo thời tiết), tốt nhất bạn nên hoãn chuyến bay. hoặc chuyển sang đi cáp treo để tránh nguy hiểm.
Đi bộ như thế nào?
Phanxipang Trekking: Có 3 cung đường phổ biến nhưng tùy theo mùa mà ban tổ chức cho phép đi những cung đường nào.
3 tuyến theo độ khó tăng dần:
Trạm Tôn – Trạm Tôn: (Độ khó cuối cùng)
Sín Chải – Trạm Tôn: (Khó trung bình)
Cat Cat – Ton of Streetcar: (Độ khó cao nhất)
Đoàn chúng tôi đi theo tuyến 2: Trạm Sín Chải – Ton
Hành trình:
Ngày 1: Từ Hà Nội đến Sapa nhận phòng, nghỉ ngơi.
Bạn có thể tham khảo những bài viết dưới đây để có thể lựa chọn cho mình những điểm đến thú vị trước khi leo lên đỉnh Fansipan.
4 Thời điểm lý tưởng để đi du lịch Sapa
Kinh Nghiệm Du Lịch Sa Pa Tự túc
Ngày 2: 10h Khởi hành leo Fansipan – mua vé du lịch + thuê túi ngủ – 18h Tầng hầm 2200m – Ăn tối + ngủ lều tại đây.
Ngày 3: Ăn sáng + Tập thể dục 10 phút leo núi lúc 12h trưa lên 2800m. Sau khi ăn trưa, đoàn tiếp tục leo lên đỉnh Fansipan vào khoảng 3h chiều. Sau khi nhận phòng, khởi hành lên đỉnh cao 2800m. qua đêm ở đó
Càng lên cao, không khí càng ẩm, bùn càng ướt, gió càng mạnh nhưng bù lại cảnh sắc thiên nhiên càng đẹp và kỳ thú.
Ngày 4: Ăn sáng xong bắt đầu xuống bến sắt thuê xe về nhà nghỉ tại Sapa.
Các vật dụng cần chuẩn bị:
- Đi phượt để chinh phục Fansipan thì nên thuê Porter. Đường leo núi rất khúc khuỷu và tương tự nên nếu bạn đi một mình sẽ rất dễ bị lạc. Nhưng tôi thấy rất tiện lợi khi thuê một Porter:
– Giá cả nền kinh tế
– Họ đã quen với việc leo trèo, vì vậy họ có thể mang những thứ nặng hơn họ. Tôi chỉ cần xách đồ đạc cá nhân thôi là tôi đã thấy mệt rồi. Thuê họ để mang gạo, rau, thịt đến nơi nghỉ ngơi cho những người nấu ăn. nó thật tiện lợi
– Tôi chỉ cần leo lên
2. Nhóm ít nhất phải 5 người, không phải toàn nhóm nữ để đảm bảo an toàn.
3. Có sức khỏe và sự dẻo dai. Không có bệnh tật hoặc vấn đề sức khỏe. Trước khi đi, bạn nên vận động để cơ thể quen với hoạt động. Nếu không, khi leo núi, bạn sẽ thường xuyên bị cứng cơ, phồng rộp chân, chuột rút.
4. Tủ quần áo:
– Ba lô nặng khoảng 4,5 kg. Không thấm nước. Có một lớp cơ bụng ở chỗ nó tiếp xúc với lưng để dây thắt lưng được gắn vào ngực để giảm thiểu trọng lượng của gói trên lưng. Cũng như dễ dàng di chuyển.
– Giày: Giày quân đội hoặc giày trekking chuyên dụng do ôm chân và ma sát nên có độ bám cao, hạn chế trơn trượt khi di chuyển trên đường trơn trượt, mặt đá. Giày cũng phải có cổ qua mắt cá chân để đề phòng trường hợp bị trượt chân, điều này sẽ làm giảm nguy cơ bong gân bàn chân.
+ Tất: Khoảng 2-3 đôi tất cotton dễ thấm hút mồ hôi, tạo độ mềm mại cho giày, giảm áp lực cho lòng bàn chân tránh bị phồng rộp.
Găng tay: Găng tay có lớp cao su ma sát vào lòng bàn tay để có độ bám tốt hơn khi leo núi.
– Quần áo:
+ Quần: Mặc quần có độ dài ngang lưng. Ưu tiên quần rằn ri quân đội. Đây là một loạt các cửa hàng du lịch ba lô. Bạn có thể ngồi thoải mái mà không lo bị mòn, bẩn. he he. Ngoài ra, quần rằn ri có nhiều túi để bạn có thể để một ít kẹo, bánh để ăn. Rất tiện lợi phải không?
+ Áo: áo thun thấm mồ hôi, áo khoác mỏng nhẹ giữ ấm. Không hút ẩm. Độ dài vừa phải, co giãn.
– Khăn tắm: Bạn phải mang theo khăn mỏng – Sử dụng tốt:
+ Rầm: thay mũ leo núi sẽ gọn gàng hơn, không bị luộm thuộm.
+ Nơ sau lưng: Để có thân hình nhỏ gọn
+ Giữ ấm (Vì ở trong rừng, trên cao nên nhiệt độ rất lạnh, nếu lạnh quá thì quấn khăn giữ ấm rất tốt)
+ Rửa mặt, Lau mồ hôi.
– Đèn pin + còi: Do đi trên đường đua, tránh được nhiều dạng địa hình, sức khỏe của các thành viên trong đoàn, thể hiện rõ việc đến cân đúng giờ không đúng giờ. Đó là lý do tại sao đèn pin rất cần thiết. Còi đề phòng mất sức, mất sức, không gọi nhau được thì có thể thổi còi báo hiệu.
5. Khai vị:
Khi leo, bạn nhớ chia thành túi nhỏ để dễ lấy. Thức ăn cung cấp nhiều năng lượng như thức ăn khô, đồ ngọt, mì gói, kẹo cao su để thông mũi họng.
6. Các vật dụng sơ cứu, các loại thuốc cảm, cúm thông thường như tipfi, deconzen, gạc, bông, urgo, becberin…
Trên đây là những chia sẻ ngắn gọn nhưng hữu ích nhất cho những ai ưa mạo hiểm và muốn thử sức mình với trekking chinh phục Fansipan.
Bài viết liên quan:
Cùng Wecheckin đến Cô Tô vào một ngày mưa
4 Thời điểm lý tưởng để đi du lịch Sapa
Bỏ túi những địa điểm nên đến khi du lịch Phú Yên
“Thiên đường cát trắng” Quảng Phú – Quảng Bình có gì đặc biệt?
Xem thêm nhiều bài viết về : Du Lịch Việt Nam
Mọi sự sao chép, trích dẫn vui lòng ghi rõ nguồn: golux.vn
from golux.vn https://ift.tt/4vZz9EC
via Golux.vn
Nhận xét
Đăng nhận xét